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[枝豆とサバの味噌煮の献立] by はなまるトドのぽっかぽか生活
食費1ヶ月1万円で生活していた経験を基に更なる節約生活に励んでます!                 光熱費を抑える節約術や、美味しい物、お得情報etc...                                  簡単レシピやテレビ等で学んだ料理のコツも紹介しちゃいます♪
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枝豆とサバの味噌煮の献立
2006年07月26日 (水) | 編集 |
先月(6月25日~7月24日)の食費は9,617円!
ウナギとか買ったわりに抑えれてホッこの調子で引き続き
買い物我慢冷凍庫の在庫整理作戦で
今月も乗り切ろう
枝付き枝豆♪
けど、早速買っちゃいました岐阜県産が美味しいらしいけど
大阪産の枝付きが100円の1割引夏バテ防止の為だからね
7月25日のばんごはん♪
#7月25日のおしながき# 
☆塩茹で枝豆
☆いただきものの笹かまぼこ
☆キュウリとワカメとトマトのゴマ酢和え
☆玉ねぎとピーマンとソーセージの卵炒め
☆サバの味噌煮
☆豆腐とニラの黒酢ゴマみそ汁
☆黒米
夏バテ防止には、枝豆は茹でるより蒸した方が・・・と言ってたので、
電子レンジで・・・。と思ったけど、とりあえず茹でてみました。

保存してたキュウリとワカメの酢の物にトマトを入れると感じが変わり
食べやすかったです。

サバの味噌煮は前日に作って冷蔵庫に入れてたから味がしみたのか
また少し味が濃かった?ごめんねでも、日本酒にとってもあいました

↓7月26日は『トマトキュウリのマカロニサラダ』のレシピが見れます♪


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