2006年11月28日 (火) | 編集 |
先月（１０／２５〜１１／２４）の食費は９，９０２円でした
安い買い物が出来たお陰で、最後まで結構余裕があった為、
お給料日当日で〆ることに。しかも最後にバターまで買えちゃいました
今月は、出費が多くなりそうなので、冷凍庫の食材を年内に使いきる
ような気持ちで頑張りたいと思います
＃１１月２７日のおしながき＃
☆なめたけとワカメのマヨネーズ和え
☆大根の皮のきんぴら
☆細木流 サツマイモの煮っころがし
☆鯖のおろしポン酢
☆小松菜と油揚げの味噌汁
☆ごはん
安い買い物が出来たお陰で、最後まで結構余裕があった為、
お給料日当日で〆ることに。しかも最後にバターまで買えちゃいました
今月は、出費が多くなりそうなので、冷凍庫の食材を年内に使いきる
ような気持ちで頑張りたいと思います
＃１１月２７日のおしながき＃
☆なめたけとワカメのマヨネーズ和え
☆大根の皮のきんぴら
☆細木流 サツマイモの煮っころがし
☆鯖のおろしポン酢
☆小松菜と油揚げの味噌汁
☆ごはん
ってことで早速冷凍してた小松菜とレンジで簡単に油抜きした
油揚げでお味噌汁♪小松菜と油揚げってやっぱり合うな〜
サツマイモの煮っころがしは、テレビで細木数子さんが作っていた物。
【作り方】（４人分）
�．汽張泪ぅ癲並脾暇棔砲鬟�レイに洗い、３ｃｍ弱の一口大に切る
�▲侫薀ぅ僖鵑縫乾淕�大さじ２半を熱しサツマイモ炒める
�Ｌ�が回ったら酒大さじ３、水８００ｃｃ入れ蓋してしばらく煮る
�ず重�大さじ３、みりん大さじ１、醤油大さじ２入れる
�ザ�めで煮るとこげるので水４００ｃｃ入れ、１０分くらい煮る
、、、私は��で土鍋に移していつもの土鍋調理し、
サツマイモを炒めたフライパンで大根の皮のきんぴらを調理♪
「口の中の水分が全部取られる〜
」とあまりサツマイモが
好きではない旦那さんは、煮っころがしを食べて「・・・芋。」と
微妙な反応をしてましたが、「お酒には合うね〜」とペロリ
１枚１００円の１割引で買った鯖は下処理をして半分に切って
塩コショウして小麦粉まぶしてフライパンで焼き
大根おろしと青ジソを乗せポン酢をかけていただきました。
小麦粉をつけてることでカリッとしてポン酢も吸ってイイ感じに
青ジソがこれまた効いてて、とても美味しかったです
作り置きしてたなめたけはワカメと一緒にマヨネーズで和えると
美味しい！！やっぱりマヨネーズって素晴らしい
ちなみに、自家製なめたけの日持ち、今回は最長の１１日でした
↓１１月２８日は『エリンギの炊き込みご飯』の簡単レシピです♪
「ＦＣ２」と「人気ｂｌｏｇランキング」に参加中♪
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油揚げでお味噌汁♪小松菜と油揚げってやっぱり合うな〜
サツマイモの煮っころがしは、テレビで細木数子さんが作っていた物。
【作り方】（４人分）
�．汽張泪ぅ癲並脾暇棔砲鬟�レイに洗い、３ｃｍ弱の一口大に切る
�▲侫薀ぅ僖鵑縫乾淕�大さじ２半を熱しサツマイモ炒める
�Ｌ�が回ったら酒大さじ３、水８００ｃｃ入れ蓋してしばらく煮る
�ず重�大さじ３、みりん大さじ１、醤油大さじ２入れる
�ザ�めで煮るとこげるので水４００ｃｃ入れ、１０分くらい煮る
、、、私は��で土鍋に移していつもの土鍋調理し、
サツマイモを炒めたフライパンで大根の皮のきんぴらを調理♪
「口の中の水分が全部取られる〜
」とあまりサツマイモが好きではない旦那さんは、煮っころがしを食べて「・・・芋。」と
微妙な反応をしてましたが、「お酒には合うね〜」とペロリ
１枚１００円の１割引で買った鯖は下処理をして半分に切って
塩コショウして小麦粉まぶしてフライパンで焼き
大根おろしと青ジソを乗せポン酢をかけていただきました。
小麦粉をつけてることでカリッとしてポン酢も吸ってイイ感じに
青ジソがこれまた効いてて、とても美味しかったです
作り置きしてたなめたけはワカメと一緒にマヨネーズで和えると
美味しい！！やっぱりマヨネーズって素晴らしい
ちなみに、自家製なめたけの日持ち、今回は最長の１１日でした
↓１１月２８日は『エリンギの炊き込みご飯』の簡単レシピです♪
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この記事へのコメント
お返事♪＊小春さんへ＊
う〜ん、今月はぞろめ市とかのお陰で本当に楽だったよ。
小春さん、赤なの？けど、小春さんのメニュー豪華だもの！
ウチのメイン３日分くらい入ってて、いつもいいな〜って思うもの
私も細木数子さんの料理は出来るだけチェックしてるの！
結構簡単なの多いからね！けど、いつもみんな絶賛してるのを見て
「ほんまかいな〜」って思っちゃってるの
けど、本当にきっと１カ月あっという間だろうな〜
お互い、いい〆になるよう頑張ろうね
＊ふぅちゃんへ＊
身体はもう大丈夫？無理しないでね！
品数は多いと言っても、結構作り置きとかで同じのを出してるし
手抜きが多いから恥ずかしいんだけどね
それに、私は今働いてないから安い買い物出来るお陰かな・・・。
ふぅちゃんは働いてるから大変だと思うので無理しないでね
＊ルーヤンさんへ＊
今月は、本当に安い買い物出来たお陰なのよね〜
それと、やっぱりみんなのお陰なの！ブログを始めて
みんなのを真似させてもらうようになってから
大分楽になったの！だから、こっちこそこれからも色々教えてね
＊momoさんへ＊
私も、この鯖、月曜日に関西スーパーで買ったんだよ〜！！
私もね、関西スーパー行くのはちょっとしんどいんだけど
最近頑張って行くようにしてるの！momoさんとこは
関西スーパーの近くにエース（新鮮館）は無い？
エースも月曜日は１割引なんだけど。
momoさんのところも大根の皮のキンピラ登場してるの？
後で見に行くね〜
＊ruiちゃんへ＊
久しぶり〜！元気してた〜？
ひたすらスーパー巡りして安い買い物してたからね
サツマイモ、、、本当は里芋が食べたいんだけどね、
高くて買えずにサツマイモで作ったの
ほっこりしてて美味しかったよ〜
＊ママちょんへ＊
そっかぁ、
なのね、、まだ雪ではないのかな？
やっぱり絵文字使えるようになったんだね！！
けど、コメントよりも自分のブログの方が修正出来るから
気が楽じゃない？私はコメントする時に使う方がドキドキするけどな〜
“１万斬り”って何かすごい言葉だね
けど、色々と嬉しいこと言ってくれてありがと〜
でも私も本当にみんなのを参考にさせてもらってるお陰なんだよ〜
けど、ほんと諦めたらダメだよね！ずるずる行っちゃうからね・・・。
なめたけはね、エノキが高いと瓶入りを買った方が安いかもだけど
簡単に作れるし無添加って響きにつられてるの
ママちょん、寒くなるから買い物大変だと思うけど
無理せず頑張ってね！お互い良い年越しできるように
頑張ろうね〜ｵﾝｵﾝ（←使い方違う？）
＊くっきーさんへ＊
くっきーさんに伝授だなんて、恐れ多いよ〜
けど、くっきーさんの料理を食べに家には行きたいな〜♪
出来たお嫁ｻﾝ！うわっ、そんな嬉しいお言葉！！
このコメントも是非旦那さんに見せなくっちゃ
う〜ん、今月はぞろめ市とかのお陰で本当に楽だったよ。
小春さん、赤なの？けど、小春さんのメニュー豪華だもの！
ウチのメイン３日分くらい入ってて、いつもいいな〜って思うもの
私も細木数子さんの料理は出来るだけチェックしてるの！
結構簡単なの多いからね！けど、いつもみんな絶賛してるのを見て
「ほんまかいな〜」って思っちゃってるの
けど、本当にきっと１カ月あっという間だろうな〜
お互い、いい〆になるよう頑張ろうね
＊ふぅちゃんへ＊
身体はもう大丈夫？無理しないでね！
品数は多いと言っても、結構作り置きとかで同じのを出してるし
手抜きが多いから恥ずかしいんだけどね
それに、私は今働いてないから安い買い物出来るお陰かな・・・。
ふぅちゃんは働いてるから大変だと思うので無理しないでね
＊ルーヤンさんへ＊
今月は、本当に安い買い物出来たお陰なのよね〜
それと、やっぱりみんなのお陰なの！ブログを始めて
みんなのを真似させてもらうようになってから
大分楽になったの！だから、こっちこそこれからも色々教えてね
＊momoさんへ＊
私も、この鯖、月曜日に関西スーパーで買ったんだよ〜！！
私もね、関西スーパー行くのはちょっとしんどいんだけど
最近頑張って行くようにしてるの！momoさんとこは
関西スーパーの近くにエース（新鮮館）は無い？
エースも月曜日は１割引なんだけど。
momoさんのところも大根の皮のキンピラ登場してるの？
後で見に行くね〜
＊ruiちゃんへ＊
久しぶり〜！元気してた〜？
ひたすらスーパー巡りして安い買い物してたからね
サツマイモ、、、本当は里芋が食べたいんだけどね、
高くて買えずにサツマイモで作ったの
ほっこりしてて美味しかったよ〜
＊ママちょんへ＊
そっかぁ、
なのね、、まだ雪ではないのかな？やっぱり絵文字使えるようになったんだね！！
けど、コメントよりも自分のブログの方が修正出来るから
気が楽じゃない？私はコメントする時に使う方がドキドキするけどな〜
“１万斬り”って何かすごい言葉だね
けど、色々と嬉しいこと言ってくれてありがと〜
でも私も本当にみんなのを参考にさせてもらってるお陰なんだよ〜
けど、ほんと諦めたらダメだよね！ずるずる行っちゃうからね・・・。
なめたけはね、エノキが高いと瓶入りを買った方が安いかもだけど
簡単に作れるし無添加って響きにつられてるの
ママちょん、寒くなるから買い物大変だと思うけど
無理せず頑張ってね！お互い良い年越しできるように
頑張ろうね〜ｵﾝｵﾝ（←使い方違う？）
＊くっきーさんへ＊
くっきーさんに伝授だなんて、恐れ多いよ〜
けど、くっきーさんの料理を食べに家には行きたいな〜♪
出来たお嫁ｻﾝ！うわっ、そんな嬉しいお言葉！！
このコメントも是非旦那さんに見せなくっちゃ
すご〜い！！
食費１万円切ってるなんて、拍手モンだよ〜
どうやったら１万円切れるのか、
我が家に来て是非伝授して欲しい〜！！
安い食費で美味しいゴハン
こ〜んな出来たお嫁ｻﾝがいて、
はなまるトドﾁｬﾝのだんなｻﾏはしゃ〜わせモンだね
食費１万円切ってるなんて、拍手モンだよ〜
どうやったら１万円切れるのか、
我が家に来て是非伝授して欲しい〜！！
安い食費で美味しいゴハン
こ〜んな出来たお嫁ｻﾝがいて、
はなまるトドﾁｬﾝのだんなｻﾏはしゃ〜わせモンだね
トドしゃん、こんちわぁ〜♪こちらリンゴ県は雨でやんす
うわぁ〜〜〜〜！
一万斬り。すごひ！トドちゃん尊敬〜♪
1万以内でいつも美味しそうで体に優しい食卓、ホンマすごいわぁ〜！
お手本にして頑張ってるねんけど、まだまだ足元には及ばぬママちょん。
昨日も買出し行ったらそんな必要でない物までも買っちゃって金額かさむことかさむこと（汗)今月厳しいかもぉ＞＜。
いや、でも諦めたらアカン！
諦めたその時から堕落道まっしぐら〜。気を引き締めてがんばっぺ。ｵﾝｵﾝ。
自家製なめたけって簡単に作れるんねんな〜、ビツクリ！
特売の時、たま〜に１瓶￥８８でこうてたけど、ママちょんでも簡単に作れそうやわ♪
きっと買うより安くて多く出来るね〜。えのき特売Ｇet！を狙え！ﾎｲﾎｲさー
Ｐ、Ｓ
ママちょんも絵文字使えるよになったずらぁ〜(笑)ひよこマークをポチっとなｖ
でもコメントにちょびちょび使うしか出来ん、３１の初冬(爆) ｱﾊﾊﾊｯﾊ。
うわぁ〜〜〜〜！
一万斬り。すごひ！トドちゃん尊敬〜♪
1万以内でいつも美味しそうで体に優しい食卓、ホンマすごいわぁ〜！
お手本にして頑張ってるねんけど、まだまだ足元には及ばぬママちょん。
昨日も買出し行ったらそんな必要でない物までも買っちゃって金額かさむことかさむこと（汗)今月厳しいかもぉ＞＜。
いや、でも諦めたらアカン！
諦めたその時から堕落道まっしぐら〜。気を引き締めてがんばっぺ。ｵﾝｵﾝ。
自家製なめたけって簡単に作れるんねんな〜、ビツクリ！
特売の時、たま〜に１瓶￥８８でこうてたけど、ママちょんでも簡単に作れそうやわ♪
きっと買うより安くて多く出来るね〜。えのき特売Ｇet！を狙え！ﾎｲﾎｲさー
Ｐ、Ｓ
ママちょんも絵文字使えるよになったずらぁ〜(笑)ひよこマークをポチっとなｖ
でもコメントにちょびちょび使うしか出来ん、３１の初冬(爆) ｱﾊﾊﾊｯﾊ。
2006/11/29(Wed) 11:18 | URL | ママちょん #-[ 編集]
一ヶ月で９，９０２円なの〜〜！！
凄いなぁ〜〜
私なんて。。まだまだだわ
はなまるトドちゃんを見習わなきゃ！！
冷蔵庫にサツマイモがあるから
「サツマイモの煮っころがし」を
作ってみようかなぁ〜〜♪
美味しそうやね
凄いなぁ〜〜
私なんて。。まだまだだわ
はなまるトドちゃんを見習わなきゃ！！
冷蔵庫にサツマイモがあるから
「サツマイモの煮っころがし」を
作ってみようかなぁ〜〜♪
美味しそうやね
わ〜！すごい！食費余裕のクリアーだね〜
私も頑張らないと！
月曜日、関西スーパーでお魚を買ったよ！
安いのに1割引だったから、これからうまく活用したいな
ちょっとだけ遠いんだけどね、そんな事言ってられないし。
大根の皮のきんぴら、私も作ろうと思ってたんだ〜
こんな偶然、うれしいな〜☆
私も頑張らないと！
月曜日、関西スーパーでお魚を買ったよ！
安いのに1割引だったから、これからうまく活用したいな
ちょっとだけ遠いんだけどね、そんな事言ってられないし。
大根の皮のきんぴら、私も作ろうと思ってたんだ〜
こんな偶然、うれしいな〜☆
食費、余裕のクリアだね！！素晴らしい〜
上手な買い物と節約料理が両方とも出来ているからなんだね〜
はなまるトドさん、これからも色々と教えてね
上手な買い物と節約料理が両方とも出来ているからなんだね〜
はなまるトドさん、これからも色々と教えてね
2006/11/28(Tue) 23:59 | URL | ルーヤン #-[ 編集]
やっぱり、はまなるトドさんはすごいな〜。
いつも多くの品数でこの食費代は。
毎日のようにお邪魔しているけど、なかなか真似できないよ。でも頑張るよ！！
いつも多くの品数でこの食費代は。
毎日のようにお邪魔しているけど、なかなか真似できないよ。でも頑張るよ！！
トドちゃん、今月もなんなくクリアーしたね！
すごいナァ〜♪
私も頑張らなーってトドちゃん見てて思う！
頑張るよー
！
されど、何だか今月も赤のようです〜(>_<)
細木数子さんって、ちょっと苦手なんだけど、お料理は上手だよね。苦手なんて言いながら、いっつもお料理のとこだけは見てしまうんだぁ〜（笑）
今年も１ヶ月になっちゃうけど、イイ〆が出来るように頑張るね！って〆るには早いかっ！(^^ゞ
すごいナァ〜♪
私も頑張らなーってトドちゃん見てて思う！
頑張るよー
！されど、何だか今月も赤のようです〜(>_<)
細木数子さんって、ちょっと苦手なんだけど、お料理は上手だよね。苦手なんて言いながら、いっつもお料理のとこだけは見てしまうんだぁ〜（笑）
今年も１ヶ月になっちゃうけど、イイ〆が出来るように頑張るね！って〆るには早いかっ！(^^ゞ
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11/30のばんごはんです。メニュー・鶏モモ肉のみぞれ煮・白菜サラダ・大根の皮のきんぴら・ひじき煮・大根と揚げの味噌汁・五穀ご飯（だんなさんのみ）大根の皮のきんぴらは、月曜日にぶり大根を作った
2006/11/30(Thu) 23:37:36 | めざせ！デキ主婦☆
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