☆中々更新出来なくてごめんなさい・・・。毎日暑いですが熱中症等には十分気をつけて下さいね☆

[チアシードを飲みやすく♪] by はなまるトドのぽっかぽか生活
食費1ヶ月1万円で生活していた経験を基に更なる節約生活に励んでます!                 光熱費を抑える節約術や、美味しい物、お得情報etc...                                  簡単レシピやテレビ等で学んだ料理のコツも紹介しちゃいます♪
スポンサーサイト
--年--月--日 (--) | 編集 |
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
チアシードを飲みやすく♪
2006年06月15日 (木) | 編集 |
飲みやすい方法を発見しましたやっぱり200mlのお水に
大さじ1のチアを入れると膨らむ、膨らむ
さすがに水だけで飲み続けるのはキツイので果実酢を加えてみました。すると断然飲みやすくなりました!
一緒にお酢も取れて一石二鳥
チア赤ぶどう

で、肝心の効果は・・・と言うと確かに、間食しなくなりました
お通じもすっきり
前から、食物繊維を意識して取るようにしていたので
元々悪くなかったのですが、チアを飲みだしてから朝食後すぐにトイレへ。
量もたっぷり出ることが多くなりました。
しかし、それなのに体重が減らない~なぜ~
やはり、食べる量?最近少しでも満腹になるのに、
品数多く作ってたせいかな・・・。

ふくらむ魔法のチアシード100g~3袋で送料無料【即納】
2,604円→1,980円!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓


コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。